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12种日常搭配错的食物 (2007-12-26) 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的…… ８种食物越吃越美丽 (2007-12-18) 酸奶、复方纤维、复方抗氧化剂、美白薏仁、催情山药、红枣、胶质黑木耳、多喝茶抗癌防老 小白菜炖豆腐 (2007-12-16) 这个菜吃起来热量不高，营养很充分，味道也很不错，如果能把豆腐换成豆渣，那功效绝对好！！ 冬季减肥吃豆腐牛奶汤 (2007-12-15) “豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。 常吃核桃的好处（核桃功效） (2007-12-14) 核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。 喝豆浆的好处及一些禁忌 (2007-12-14) 祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。 秋冬季节的八个营养卫士 (2007-12-14) 八个营养"卫士"来保护你的身体过季：黄豆芽、牛奶、黑豆、香菇、大豆、黑木耳、狗肉、鲈鱼…… 33种家常豆腐的做法 (2007-12-13) 白玉金银汤 清汤70ml，香菇丝1/3朵，豆腐25g，小鸡丁块15g，花椰菜10g，蛋汁1/4个。清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。豆腐切丁，倒入（1）中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。花椰菜汤熟倒入（2）内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。…… 节假日吃火锅忌犯五大错 (2007-12-12) 吃火锅千万不可心急，从火锅中取出的食物要量小，并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜，不要太烫”。吃火锅时应尽量避免喝冷饮。…… 最适合恋人一起吃的零食 (2007-11-30) 两个人在一起，无论是看电影、shopping、还是吹风，手里有一包零售，总是如此充实。我的死党有次竟说：“我都不明白两个人在一起的时候不吃东西做什么？”
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